前言 - 来自大苏的一封信

见信好。

现在是 2026 年的 6 月底，距离上一次完整更新这套教程，已整整过去七年。当年 2019 年跟着我学习的一众老朋友，不少人那时候还是单身，现在算下来，家里的小朋友也该上小学了。

但我相信，七年里，这套HOLDLE教程，一定让你蜕变成比当年更优秀的自己。

而今天，HOLDLE 2.0正式更新，这套方法体系，也将进入AI时代！

一、2.0 跟 1.0 有什么不一样

很多朋友会问：HOLDLE的方法论变了没有？

没变！10多年的事实证明，这套“结硬寨、打呆仗”的方法极其有效！

我用的"HOLD LE 企业价值分析表 + 金字塔筛选工具 + 上涨阶梯 + 状态 A + 阶梯捕捉 ……"搭建的这套体系，已经被 4000+ 老会员和至少两个完整牛熊周期验证过。这套打法不是大苏坐在屋里想出来的，是用真金白银在 A 股、港股、美股三个市场反复跑出来的。它能跑赢大盘，不是因为它有多复杂，恰恰相反——它特别简单。

简单到你刚学完时都会怀疑："就这？"

2.0 的变化，主要在三个方面：

第一，结构重排了。

1.0 时期是 84 篇独立文章，每篇都不长，但前后顺序对后来的新朋友特别不友好。新人按章节顺序读，可能会感觉有些概念跳跃，零散，不易理解。

2.0 把 84 篇整理成了 6 个主章节 + 1 个附录，像一本可以一口气读完的书。每章有 4-5 节，每节都明确告诉你"我接下来要讲什么"、"你看完会得到什么"。这样你哪怕中间被打断，回头也能马上接上。

第二，例子全换了。

1.0 用的很多是 2017-2019 年 A 股的小盘股、医药股、地产股。七年过去，很多公司已经"面目全非"——有的退市了，有的换了主业，有的股价跌到让你怀疑人生。拿这些来举例，新朋友会困惑。

2.0 的案例主要分两组：

• A 股：贵州茅台、海天味业、恒瑞医药、格力电器、海康威视。这些是过去十年穿越牛熊的精彩案例都在，分析它们特别能说明"HOLD LE 体系为什么有效"。
• 港美股：苹果（AAPL）、微软（MSFT）、谷歌（GOOG）、英伟达（INVD）、 台积电（TSM）、亚马逊（AMZN）。这些是大家耳熟能详的全球龙头，能让例子更亲切。

第三，配图占位全补了。

1.0 时期的图片是真实截图，（也怪我偷懒）存在 CDN 文档里，迁移到新站时很多已经失效。这会2.0 把所有配图都改成了** SVG**格式的方式， 不会再丢了，也更直观更利大家理解。

二、这套课能教你什么，不能教你什么

先把丑话说在前头，免得你学完觉得"上当"。

这套课能给你：一套健壮完整的交易策略

• 怎么从 15,000 多家上市公司里，30 分钟筛选出 5-8 只长期上涨潜力股；
• 怎么用一套标准化的指标（RoE、现金流量、获利能力、财务结构、经营水平 等）判断一家公司是否健康；
• 怎么用阶梯图 + MACD 状态 A + 入场参考价，找到准确的买卖时机，捕捉每一段最肥的上涨行情；
• 怎么用分散 + 止损 + 持股管理让自己在市场里活下来，活得久；
• 怎么用 HOLD LE 的工具方法，把上面这些流程标准化、可复现地做出来。

这套课不能给你：一键躺赚、一夜暴富的承诺

• "明天该买哪只？""现在能不能抄底？"——这种问题，不要直接问我，到课程中去找答案。
• 短期预测。大盘明天是涨是跌？今年上证能到 4500 吗？——抱歉，我们不去猜、不去赌未来。
• 一年翻倍的"秘诀"。如果你想找的是这个，出门左转去抖音，那边的标题更适合你。
• 价值投资的"哲学高度"。市面上讲巴菲特、芒格、费雪、霍华德·马克斯的人多得很，他们的书都写得很好。我不抢这个活。

我还是用一句话概括 HOLD LE 的定位：

它是一套"带人"的体系，不是"带单"的服务。

我不会推荐你买什么，也不会替你看盘。我只分享给你一套规则、一套工具、陪你在 5-8 只长潜股上用三到五年的时间慢慢把复利滚出来。学会之后，这事儿得你自己来干！

三、写给新朋友的几句心里话

如果你之前没接触过 HOLD LE，是新朋友，那我还得多嘱咐两句。

第一，别着急。课程虽然只有不到 4 万字，但建议你用 1-2 个星期慢慢读完、慢慢消化。中间不要急着开户、急着买股票。先把"地基"打扎实。

第二，别神化我。我不是什么投资大师，也不是什么金融天才。我就是一个普通的、好奇心、爱读书学习、朋友不太多的平凡人。做 HOLD LE 这个网站，纯粹是因为自己在 2009 年开始做交易的时候，踩过太多坑，付过太多学费，希望能让后来的朋友们少走点弯路。

第三，别只看一次。这套课程的每一节，第一次读会觉得"哦，懂了"；过两个月再读一遍，会发现新东西；过一两年再读，会发现更多东西。市场每天都在变，你对这些分享的理解也会每天都在变。课程需要你反复回来读，自己动手复盘。

第四，欢迎质疑。任何规则、任何指标、任何结论，如果你觉得不对、有疑问、有别的想法，欢迎来和我或其他会员讨论。大苏一个人是看不全面的，4000+ 老朋友加起来，看得比大苏深得多。

最后一句，也是最重要的一句——

感谢你这 7 年里没有忘记我。

老朋友们，我回来了。

新朋友们，欢迎来到 HOLD LE。

我们开始吧。

大苏字

2026 年 6 月 30 日